为更好地促进西电教师教学能力的提升，配合西电第二届本科教育教学节的开展。11月13日下午，best365网页版登录特邀西安体育学院武洋老师在南校区游泳中心二楼会议室以《高校普通大学生健身健美教学探讨及锻炼方法》为主题举行讲座。

身为多年从事健身健美教学与训练的国家级运动健将，武洋老师对大学生健身健美锻炼有着深刻的理解。此次讲座，武洋老师介绍了健身健美项目的演进、竞赛规则的变化，同时讲解了高校健身健美项目在教学中的训练原则、方法以及注意事项，建议大学生在进行健身锻炼时，不要片面追求身体肌肉的围度，要树立“健康第一，以全面的身体素质锻炼为核心，以整体的协调美”为锻炼目标。

讲座进程的后半部分安排了学生动作展示环节。武洋通过现场指导，让大家对于竞技健美的动作有了更直观的理解与认知，树立正确的审美理念，以良好的运动习惯参与体育锻炼。健身健美作为西电体育选项课新开设不久的项目，具有很大的发展空间和良好的学生基础，此次讲座旨在以正确的形体美为引领，树立正确的教学方向，为高校健身健美教学发展奠定良好的基础。