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关于2023-2024学年第二学期开展“校园阳光乐跑”的通知

来源: 时间:2024-02-27点击数:

各学院:

根据学校工作安排,本学期将启动校园阳光乐跑工作。为做好相关工作,现将有关乐跑事宜通知如下:

一、校园乐跑平台

借助“步道乐跑”APP打卡跑步平台(可通过手机应用平台搜索“步道乐跑”APP下载),使用方法详见本文附件。

二、参与对象及时间安排

(一)参与对象:大一、大二、大三本科生参加,本科大四生自愿参加。

(二)本学期跑步时间:2024年2月26日~6月14日,每天跑步时段为:6:00~23:00,体育课内跑步无效 。

三、具体要求

(一)单次运动有效标准为:

男生:跑步里程达到3km计为1次,跑步配速在3~9min/km范围内。

女生:跑步里程达到2km计为1次,跑步配速在3~9min/km范围内。

(二)本学期参加课外锻炼次数:

1次有效跑步记2.5分,大于等于40次有效跑步,“日常锻炼”记100分;累计分数达不到50分者(即20次有效跑步),“日常锻炼”无成绩。

(三)跑步区域为:best365网页版登录所属校区(请在安全区域内运动)。

(四)单次跑步要求:采用定向打卡模式,每次跑步需按系统要求,依次按顺序途径3个虚拟打卡点、完成以上里程,则计入一次有效成绩(每天最多有1次运动记录关联体育成绩,超出部分仅做记录但不会关联成绩)。

四、有关情况说明

(一)因身体原因无法参加体育锻炼的同学,需提供三甲医院证明及best365网页版登录官网“下载专区”下载“体育俱乐部课程免修审批表”,在best365网页版登录教研科办理体育课程免修,期末体育成绩计60分。

(二)违纪处理。为保证锻炼效果,禁止任何作弊行为,包括使用交通工具、替人代跑等行为,乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为,一经核实将取消乐跑成绩,并在学校范围通报。

(三)安全提示。

1.请同学们根据自己的身体条件、天气情况和课程安排,合理安排活动时间,尽量避开上下课的高峰期,不要在饭后30分钟内跑步。

2.在乐跑过程中,请同学们务必遵守校内有关安全规定,注意校内来往车辆,尽量减少穿越主干道次数,晚上不要独自去校园内较为偏僻或光照条件不佳的地方跑步,注意人身及交通安全。跑步过程中如有身体不适,请停止跑步,并向附近人员求助或拨打120急救电话。

3.使用过程中若有问题请与以下人员联系:

best365网页版登录:81891197(工作日上午08:30-12:00,下午14:00-17:30)

乐跑平台:027-59308374 ; 027-58900361 ; 027-58900362 。客服电话服务时间(值班时段:周一至周五上午09:00-12:30 下午14:00-18:00)

特此通知。

附件:“步道乐跑”软件下载以及使用说明。

best365网页版登录

2024年2月26日


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