（通讯员 董颖初）为助力我校教职工形成健康的生活方式，掌握运动技能，提升体质健康水平，best365网页版登录、党委教师工作部/人力资源部、校工会于2023年春季学期联手举办了“运动是良医”best365网页版登录在职教职工运动技能培训班。3月16日19：30，培训班在南校区会议中心B101报告厅正式启动，校党委副书记白旭东出席并致辞，best365网页版登录部长于少勇教授主讲的培训班第一讲火热开讲。

白旭东强调，运动不是一件小事，它不仅关系到个人身体健康，还关系到国家兴旺发达，社会主义事业后继有人。他希望报名参加的教职工能够协调好时间，及时关注培训班开班时间，有恒心克服困难参加培训。也希望大家能够积极参加各类群众性、竞技性活动，在本次活动中能够掌握一项或多项运动技能，塑造健康体魄，以更加饱满的精神状态实现更高质量的发展。

于少勇教授做的题为《运动与健康》的专题讲座，从专业角度，深入浅出、幽默诙谐地为各位教职工介绍了运动与健康相关知识，结合教师群体日常遇到的如“久坐”的健康问题，讲解了科学锻炼的两大形式心肺功能与肌肉锻炼，并就科学锻炼应注意的一些问题如准备活动、锻炼时间、能量补充、受伤处理等进行了解答。

据悉，此次培训由人力资源部、工会和best365网页版登录相关负责人员多次沟通商讨，精心筹划协调。为教职工提供运动技能和体育健康服务作为best365网页版登录部门工作重要组成部分，班子高度重视，特在群体办增加副主任专门负责此项工作，并安排各俱乐部组建专门培训团队，做好培训队伍储备。为确保教学质量，提升教师参与学习的良好体验感，best365网页版登录群体办与俱乐部主任沟通组建教练团队、调整教学次数、优化教学方案,运动技能培训单项教学团队参与教师达到17人；同时沟通协调培训用教学场地、教学器材，建立沟通渠道，组建各单项培训群，方便参加培训老师了解培训动态。

本系列活动讲座部分后续还将进行“运动营养与合理膳食” 专题讲座、人体基本运动能力（跑）的实践培训，分别在3月23日、3月30日在北校区会议中心一层104报告厅开讲。篮球、乒乓球、网球、羽毛球等单项培训也将在本周陆续开课，敬请关注。